Hledáte ten ideální předporodní kurz a žádný vám nepřipadá dostatečně zajímavý? Co takhle zkusit individuální předporodní kurz?

  • Představte si, že jdete k porodu bez obav, s důvěrou a připravená na realitu českého porodnictví.
  • Že jste opravdu připravená zvládnout intenzitu celého porodu, který umí být někdy náročný a Váš partner ví, jak Vám být tou správnou podporou.
  • V důvěře, že porod není silnější než Vy, protože porod jste Vy!

Na mém předporodním kurzu se dozvíte důležité informace o porodním procesu, protože když pochopíte, co se s Vaším tělem a myslí děje, snáze jej budete přijímat a vytvoříte takové podmínky, aby porod probíhal co nejlépe.

Vaše doprovázející osoba získá řadu praktických a užitečných informací, jak Vás může ideálně podpořit, pomoci s komunikací se zdravotníky a nabídnout Vám úlevu v příliš intenzivních chvílích.

Budeme si povídat o tom, jaké kroky podniknout již v těhotenství pro co nejhladší porod. Jak propojit všechny tři důležité aspekty – tělo, mysl a duši, a to přesně na míru Vašim potřebám.

Ale porodem to nekončí! Společně se můžeme připravit i na šestinedělí a úspěšně začátky kojení.

Zažijte individuální předporodní kurz. Kurz, který Vám nebude věšet bulíky na nos, ale který Vám ukáže možnosti, abyste si mohla vybrat svoji ideální cestu.

Techniky, se kterými se na kurzu seznámíte:

  • Rebozo – kouzelný mexický šátek pro podporu v těhotenství, při porodu i v šestinedělí.
  • Vaginální napářka. 
  • Afirmační karty a psychická příprava (ev. možnost terapií Access Bars)
  • Příprava Vašeho těla – co ne/dělat v těhotenství pro hladký průběh porodu.
  • Jemné masážní techniky na základě tradiční Maorské péče.
  • Praktické aspekty porodního procesu – Jak funguje naše tělo? Porodní hormony. Prostředí ve kterém rodíme a jak ho optimalizovat?
  • Komunikační strategie – Jak zjistit informace pro skutečně informované rozhodnutí, na co máme my a naše dítě právo?
  • Císařský řez – Statistická pravděpodobnost porodu císařským řezem v České republice je asi 20 %, je dobré být připravená.

Dále je možné rozšířit kurzy o kurzy o přípravu na kojení a přípravu na nošení dětí.

  • Úspěšné začátky kojení – Co můžeme udělat už v porodnici pro úspěšné dlouhodobé kojení? Fyziologie kojení. Jak poznat, že miminko dostatečně pije?
  • Šestinedělí – Opomíjené období
  • Nošení dětí – znovuobjevená možnost laskavé péče o dítě.

Počet setkání závisí na Vašich potřebách a přáních, první schůzka je v délce trvání 2 hodiny a dále dle dohody.

Cena 900 Kč / hodinu.

* v podvečerních hodinách nebo o víkendech je cena 1100 Kč / hodinu.